Składniki

  • 1 puszka ciasta rogalikowego
  • 3 łyżki stołowe musztardy Dijon
  • 150 g startego sera
  • 600 g pomidorów koktajlowych
  • świeżo zmielony pieprz i sól morska
  • 50 g grubo posiekanych orzechów makadamia
  • świeże zioła: oregano, koperek, szczypiorek, pietruszka, itp.
  • oliwa z oliwek

Wartości odżywcze

Kcal
290
15%
Białko
9
18%
Tłuszcze
20
29%
nasyc.
10
50%
Węgl.
20
7%

Czy wiesz, że...?

Zwalcz spadek energii w ciągu dnia garstką orzechów.

Czytaj dalej...
Oceń ten przepis 1 stars2 stars3 stars4 stars5 stars
Przystawka 8 35 min

Flan pomidorowy z polewą ziołową i orzeszkami makadamia

Przygotowanie

Rozgrzać piekarnik do temperatury 180˚C.
Umieścić ciasto w wysmarowanej tłuszczem formie do pieczenia flanów (28 cm).
Rozsmarować musztardę i Posypaćać połową startego sera.
Pokroić pomidory na kawałki i ułożyć je na warstwie sera.
Posypać pomidory pozostałym startym serem .
Posypać solą i pieprzem. 
Piec flan przez ok. 30 minut we wcześniej nagrzanym piekarniku.
Przygotować polewę z orzechów makadamia i świeżych ziół drobno pokrojonych. Umieścić ją na środku flanu.
Podawać na ciepło lub na zimno.

Szukaj przepisów

Przygotowanie

Chcę
Z
Gotowe w